REGÜELDO.

[MARIA ROSA RODRÌGUEZ ARAYA]

 

Flatulencias escapan de mi boca, mostrándome una vez más que mi hígado colapsa. Todo mi cuerpo se rebela. Tengo un tránsito de ventosidades por todos los conductos. Son bocinas que claman un  cambio en mi dieta. Las coliflores deberían estar erradicadas de toda cocina: declararlas visitas non grata junto con el chucrut y el ají. Por supuesto no debemos olvidarnos del ajo: transformador del aliento. Recuerdo al colega que insistía que era bueno consumirlo en ayunas y se tragaba una inmensa  porción diaria. Su cuerpo hedía a ajo todo el día y él insistía en acercarse para hablar en forma cómplice con una. Era un dragón de aromas azufrados, de resuello feroz: capaz de tumbar a un contrincante con su hálito...y juraba que comiendo una pastilla de menta le salvaba del trance de zorrillo , pero no: apestaba a kilómetros de distancia.

Después de un buen descanso decidí investigar en la web para encontrar una solución...o varias a mi problema y descubrí, con gran alegría para todos, que hay varias, factibles de hacer. Aquí las dejo a continuación, ordenaditas:

Remedios populares

Remedio para la flatulencia #1:. Consumir papaya como la piña fresca contienen enzimas que contribuyen a completar la digestión y a evitar el gas

Remedio para la flatulencia #2: Quitar el gas a los frijoles mediante una cucharadita de jengibre en polvo que debe ser añadida al agua fría que cubre los frijoles secos.  Se pone a hervir y luego se deja descansar durante una hora, se cuela, se enjuaga y luego se cocina los frijoles con agua fresca.

Remedio para la flatulencia #3: En cada comida, beber a sorbos jugo de limón diluido o una mezcla de dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y dos de miel en un vaso de agua.

Remedio para la flatulencia #4:Tomar dos semillas de mostaza con un vaso de agua antes del desayuno y luego ir subiendo la cantidad de semillas hasta llegar a 12 por hora. Cuando ya los gases se encuentren bajo control, el número de semillas puede reducirse gradualmente hasta llegar a tomar una o dos al día.

Remedio para la flatulencia #5: Para aliviar un ataque de dolor causado por gas, se debe cubrir el abdomen con una bolsa de agua caliente. 

Remedio para la flatulencia #6: Aplicar en el abdomen una toalla remojada en una mezcla de agua caliente y brandy con una pizca de sal.  Este remedio también alivia el dolor de vientre ocasionado por los gases.

Remedio para la flatulencia #7: Tomar té de hierbas como cardamomo, manzanilla, canela o clavos de olor que estimulan la digestión, reducen la bacteria que causa putrefacción y mejora la movilidad intestinal.

Remedio para la flatulencia #8: Tomar, después de la comida, una taza de una infusión elaborada con un litro de agua hirviendo, ya azucarada, sobre 10 gramos de semillas de hinojo.

Remedio para la flatulencia #9: Colocar 1 cucharadita de orégano e hierbaluisa en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar que repose unos 6 minutos.  Tomar tras las comidas y no es preciso agregar azúcar, pues el sabor es muy agradable.

Remedio para la flatulencia #10: Hervir un manojo de apio en medio litro de agua durante 5 minutos.  Tomar 1 taza de esta preparación antes de cada comida.

Remedio para la flatulencia #11: Hervir, durante 5 minutos, un manojo de tomillo en medio litro de agua.  Beber 1 taza a diario.  Si desea, puede añadir 1 cucharadita de miel.

Remedio para la flatulencia #12: Tomar media taza de jugo de aloe vera o sábila si, además de gases, se tiene dolor abdominal.

 

Con todo esto me quedó claro, que: ¡DEBO TENER MÁS CUIDADO, PUES SE NOTA A LA LEGUA LO QUE COMO!

 

 

© MARÍA ROSA RODRÍGUEZ ARAYA